Modul 6

Hallo , du bearbeitest jetzt das Modul 6 bei VIVA AKTIV. Diese Woche hast du folgende Aufgaben:

Um in die nächste Woche zu gelangen, musst du 70 % der Prüfungsfragen beantworten. Wenn du unsicher bei einigen Antworten bist, schau dir einfach nochmal das Lernvideo an.

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Meine persönliche Rückengesundheit

Welchen Stellenwert hat Rückengesundheit bereits in deinem Alltag?

Schicke uns eine E-Mail an vivaaktiv@viva-figura.de.

Prüfungsfragen beantworten

Bei den Antwortmöglichkeiten sind auch Mehrantworten möglich. Lies dir also die Antworten gut durch, auch wenn du schon eine als richtig markiert hast. Viel Erfolg.

Damit du dein gelerntes Wissen direkt anwenden kannst, haben wir dir ein paar Fragen gestellt, um das erlernte Wissen der Woche 2 zu überprüfen. Viel Erfolg.

Wie viel Prozent der Erwachsenen haben bereits Erfahrung mit Rückenschmerzen?

Wie viele Menschen leiden unter chronischen Rückenbeschwerden?

Die Bandscheiben sind für die Flexibilität verantwortlich.

Mit welcher Art von Training hilfst du deinem Rücken?

Was kannst du im Alltag machen, um deinen Rücken zu entlasten?

Rückenschmerzen entstehen durch ...

Wer körperlich hart arbeitet, braucht kein Training für den Rücken.

Wie weit bin ich im im Modul 6?

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